SAC(「魂」覚醒講座)
自分を信じる。
自分の人生を、諦めない。
SACが目指していること
SACは、
自分自身を知り、
自分の中にすでに「ある」
可能性や力を思い出し、
今の自分が「これだ」
と感じるものを
自分自身で選び、使っていく。
そうすることで、
これまで見えていなかった選択肢にも気づき、
自分自身で選べる人生を広げながら、
自分自身の豊かさをより感じ、
活き活きと自分の人生を
生きていく。
そして、その変化が、
自分の周りの人たちへと
広がっていく。
SACは、
自分も周りの人たちも
活き活きと生きられる日常の拡大
を目指しています。

完璧だから、安心できる。
不完全だから、人生を拡大していける。
SACでは、
人はすでに「可能性」と「力」を
持って生まれてきた
と考えています。
よって、何かが足りないから、
頑張って○○の力を付け足しましょう
ということは行いません。
でも、生きていく中で、
「当たり前」「当然」
「一般的には」「多数派の意見が正しい」
といった考え方に触れてしまい、
自分の「個性」や「感じたこと」、
自分の「可能性」や「力」を、
自分の手で、
なかったことにしてしまうことがあります。
「可能性」や「力」は、
なくなったわけではなく、
ただ見えなくなっているだけ。
自分の中に「ある」ものを、
自分の手でなかったことにすることで、
本来持っている「可能性」や「力」を、
十分に生かせなくなっている可能性があります。
人は、すでに完璧でありながら、
不完全でもある。
だからこそ、
生きていく中で様々なことを経験し、気づき、
自分の中に「ある」ものを思い出しながら、
知らなかった自分自身に出会っていけます。
そして、自分の人生を拡大していく。
その変化が、
自分の周りの人たちへと広がっていく。
SACは、そのための講座です。
一見すると、違う悩みにみえるけれど…
パートナーとの関係が、うまくいかない。
家族や人間関係に、疲れてしまう。
頑張っているのに、仕事がうまくいかない。
売り上げやお金のことで、不安がある。
やりたいことがあるのに、自信がなくて動けない。
一見すると、
「人間関係」と「仕事・お金」は、
まったく違う悩みに見えるかもしれません。
しかし、その出来事と向き合っているのは、
「自分自身」です。
SACでは、
目の前の問題だけを変えようとするのではなく、
その出来事を入り口に「自分自身」を見ていきます。

目の前の問題を通して、「自分自身」を見ていく
SACでは、目の前の出来事を入り口に、
「私は、自分をどんな人間だと思っている?」
「私は、本当は何を感じている?」
「私は、本当はどうしたい?」など
と、自分自身をみていきます。
私たちは、自分でも気づかないうちに、
「私は愛されない」
「どうせ分かってもらえない」
「私にはできない」
といった「私は○○だ」
という自分自身への決めつけや認識を
持っていることがあります。
SACでは、
潜在意識や陰陽の法則なども使いながら、
自分自身を否定したり取り除いたりするのではなく、
「気づき」「理解し」「受け入れていく」
ことを大切にしています。
そして、自分の中にすでに「ある」
「可能性」や「力」に気づいていきます。
SACでは、この7つの流れをサポートします
自分に気づき、認め、問いかけ
選び、使っていく。
SACでは、このプロセスを一緒に進みながら、
サポートしていきます。

「自分が選んだ」と、まずは気づく
私たちは日々、
たくさんの選択を行っています。
自分がやりたいと思って選んだことも、
誰かに言われて選んだことも、
周りに合わせて選んだことも、
何もしないことを選んだことも。
どれが良い、悪いではありません。
これまでの一つひとつの選択によって、
今の自分があります。
そして、
どのような選択をしたとしても、
それによって自分自身の価値が
決まるわけではありません。
なぜなら、価値は外側の要因で
増えたり減ったりするものではないからです。
でも、受け入れることと、
何も変えないことは同じではありません。
自分が今、何を感じ、何を考え、
何を選択しているのかに気づく。
その中で、今の自分が
「ここは変えたい」
「変えた方が良い」
と感じたところがあれば、
また自分自身で選び直していきます。
以前出た答えと変わっていてもいい。
なぜなら、
私たちはこれまでも、
たくさんのことを自分で選んできたから。
↕
自分には、自分の人生を「選び決める力」がすでにあるからです。
最初は疑っていてもいい。
それでも、自分に「決める力」があることを信じ
自分自身で人生を選んでいく。
自分はすでに、
「可能性」と「力」があることを思い出していきます。
そして、
自分を信じる力も
自分の人生を諦めない力も
すでに自分の中に「ある」ことに気づいていきます。
さらに、
自分自身を知り、
どんな自分も「それも自分なんだ」
と受け入れながら、
自分自身で選び、
自分の中にある力を使って、
自分の人生を生きていく積み重ねの中で、
「この自分がいい」
「この自分で生きていく」
という感覚が育ち
自己肯定感も「勝手に」あがっていきます。
自分も、周りの人たちも、
活き活きと生きられる日常へ
SACを通して、自分を知り、
自分の中にすでに「ある」
可能性や力を思い出し、
自分自身で選び、使っていく。
その積み重ねによって、
少しづつ変化が生まれてきます。
★自分が何を感じ、何を選んでいるのかが分かることで
より自由に、自分の人生を歩みやすくなります。
★「自分はだめ」という前提が少なくなり、
周りの正解だけではなく、
自分自身の答えも選びやすくなり、
自分の人生の満足度が上がりやすくなります。
★人間関係では、
自分自身の関わり方も選べるようになることで、
パートナーや家族、
周りの方々との関係が円滑になりやすくなります。
★仕事やお金についても、
結果と自分自身の価値を
切り離して考えられるようになることで、
自分に合った選択や行動がしやすくなり、
仕事やお金の循環を生み出しやすくなります。
そして、
自分の中にある力を実際に使っていくことで、
その力を自分が意図したところで使えるようになり、
夢や望みを叶えられる可能性も広がっていきます。
自分自身が活き活きと人生を生きることで、
その変化は、
パートナーや家族、
お客様など周りの人たちにも広がっていく。
SACが目指しているのは、
自分も周りの人たちも、
活き活きと生きられる日常の拡大です。
こんな方へ…
・自分に自信がなく「私にはできない」と思ってしまう方
・人間関係やパートナーシップで、同じような悩みを繰り返している方
・仕事や自分ビジネス、お金のことで悩んでいる方
・やりたいことはあるけど、一歩を踏み出せない方
・人の目が気になる方
・周りの意見や「普通」や「常識」に合わせてしまう方
・自 分が本当はどうしたいか、分からなくなっている方
・誰かの「正解」ではなく、自分自身の答えを選んで生きたい方
・自分を信じ、自分の人生を諦めたくない方

SAC「ライブ受講」のコース
SACのライブ受講では、
学びたいテーマや受講スタイルに合わせて、
いくつかのコースをご用意しています。
ベーシッ クコース
SACの土台となるコース。
日常で起きる出来事や
自分自身の反応を入り口に、
無意識に持っている
想いや考え方に気づいていきます。
「それも自分なんだ」
と受け入れながら、
自分の中にすでに「ある」
可能性や力を思い出し、
自分自身で選び、実際に使っていくことで、
自分と周りの方々の 人生の拡大を目指します。
パートナーシップ
(人間関係改善)コース
パートナーシップや人間関係をテーマに、
個人コンサルも交えながら、
自分自身を見ていくコースです。
パートナー・家族・親子・友人など、
人との関わりの中で起きる出来事を通して、
「どうせ分かってもらえない」
「私は愛されない」
「結婚できない自分はダメ」
「離婚した自分はダメ」
「うまくいかないのは相手のせい」
など、
自分が無意識に持っている
想いや反応に気づいていきます。
相手を責めている自分や、
相手のせいにしている自分がいたとしても、
それによって自分自身の価値が
下がるわけではありません。
「それも自分なんだ」
と受け入れた上で、
「私は、どうしたい?」
「この人と、どんな関係を築いていきたい?」
と問いかけ、
必要なところを 自分自身で選び直していきます。
そして、
自分も相手も、 ともに心地よい関係を築き、
拡大していくことを目指します。
自分ビジネスコース
仕事・ビジネス・お金をテーマに、
個人コンサルも交えながら、
自分自身を見ていくコースです。
仕事・ビジネス・お金に関する出来事を通して、
「私にはできない」
「失敗したらどうしよう」
「もっと頑張らないと」
「稼げない自分はダメ」
など、
自分が無意識に持っている
仕事やお金に対する想いや考え方に
気づいていきます。
仕事やお金の結果と、
自分自身の価値は別のもの。
これまでの自分を否定せず、
「それも自分なんだ」
と受け入れた上で、
「私は、どんな仕事やビジネスをしていきたい?」
「私は、お金とどんな関わり方をしていきたい?」
と問いかけ、
今の自分が変えたいところを
自分自身で選び直していきます。
そして、
自分の中にある力を実際に使いながら、
自分も、お客様も、
ともに豊かになっていくような
仕事やビジネスを築くことを目指します。
パートナーシップ(人間関係改善)
+自分ビジネスコース
パートナーシップ・人間関係と、
仕事・ビジネス・お金。
その両方をテーマに、
個人コンサルも交えながら、
自分自身を見ていくコースです。
一見すると違う悩みでも、
そこには自分自身の
想いや考え方、反応など、
共通することが多々あります。
それぞれの出来事を通して
自分自身に気づき、
「それも自分なんだ」
と受け入れ、
自分の中にすでに「ある」
可能性や力を思い出していく。
その上で、
「今の自分は、どうしていきたい?」
と問いかけ、
自分自身で選び、 実際に使っていきます。
人間関係も、
仕事・ビジネス・お金も、
自分だけではなく、
関わる人たちとともに 拡大していくことを目指します。
シークレットコース
SACの講座を、
一人ひとりのペースや状況に合わせて、
「すべて」個別で進めていくコースです。
自分自身と向き合うペースも、
気づいていくタイミングも、
人それぞれです。
シークレットコースでは、
決められたペースに合わせるのではなく、
その時の自分の状況や気づきに合わせながら、
自分の中にすでに「ある」
可能性や力を思い出し、
その時々の自分に合わせながら、
これからどうしていきたいのかを
選んでいけるようになります。
受講テーマは、
「パートナーシップ(人間関係改善)」
「自分ビジネス」
「パートナーシップ(人間関係改善)+自分ビジネス」
の3つから、
お選びいただけます。
通常の講座では、
他の受講生と一緒に全体講座を受講しますが、
本コースでは、
全体講座でお伝えしている内容も含めて、
すべて個別で行います。
ライブ受講について
SACのライブ講座は、
基本的にZoomで行います。
シークレットコースのみ、
Zoomまたは対面で受講していただけます。
また、個人コンサルが含まれるコースでは、
一部を対面で受けていただくことも可能です。
※対面での講座・個人コンサルは、
女性の方のみとなります。
男性の方は、
Zoomでの受講・コンサルとなります。
対面での講座・個人コンサルは、
兵庫県神戸市内で行います。
各コースの受講期間・内容
ベーシックコース
【受講期間:6ヶ月】
原則月2回/120分間✖全10回のZoom全体講座
パートナーシップ(人間関係改善)コース/自分ビジネスコース
【個人コンサル期間:6ヶ月】
ベーシック講座:全10回
個人コンサル:90分✖6回
対面コンサル:6回のうち最大3回まで
【個人コンサル期間:12ヶ月】
べーシック講座:全10回
個人コンサル:90分✖12回
対面コンサル:12回のうち最大5回まで
※ベーシックの講座は、全10回終了後も
何度でも受講していただけます。
パートナーシップ(人間関係改善)コース+自分ビジネスコース
【個人コンサル期間:6ヶ月】
ベーシック講座:全10回
個人コンサル:150分✖8回
対面コンサル:8回のうち最大3回まで
【個人コンサル期間:12ヶ月】
ベーシック講座:全10回
個人コンサル:150分✖14回
対面コンサル:14回のうち最大6回まで
※ベーシックの講座は、全10回終了後も